CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ザクザク切った食べやすいサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ザクザク切った食べやすいサラダ-レシピのメイン写真

ザクザク切った食べやすいサラダ

nori♪tomo☆
nori♪tomo☆ @cook_40247600

身体にいい野菜とサラダ豆でサラダを!おばあちゃんが生野菜食べにくいから、とにかく切って切って、食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
普通の千切りキャベツでは食べにくいおばあちゃん。このサイズなら、食べやすいらしく、サラダ豆も単体より野菜と一緒のほうが、いいようです。

身体にいい野菜とサラダ豆でサラダを!おばあちゃんが生野菜食べにくいから、とにかく切って切って、食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
普通の千切りキャベツでは食べにくいおばあちゃん。このサイズなら、食べやすいらしく、サラダ豆も単体より野菜と一緒のほうが、いいようです。

もっと読む

ザクザク切った食べやすいサラダ

nori♪tomo☆
nori♪tomo☆ @cook_40247600

身体にいい野菜とサラダ豆でサラダを!おばあちゃんが生野菜食べにくいから、とにかく切って切って、食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
普通の千切りキャベツでは食べにくいおばあちゃん。このサイズなら、食べやすいらしく、サラダ豆も単体より野菜と一緒のほうが、いいようです。

身体にいい野菜とサラダ豆でサラダを!おばあちゃんが生野菜食べにくいから、とにかく切って切って、食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
普通の千切りキャベツでは食べにくいおばあちゃん。このサイズなら、食べやすいらしく、サラダ豆も単体より野菜と一緒のほうが、いいようです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

四人分
  • キャベツ 一枚くらい
  • レタス 二枚くらい
  • トマト 一つ
  • コーン 30g
  • サラダ豆 一袋
  • ブロッコリースルフォラファン 一箱
  • ドレッシング 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツは長さ二センチまでの千切りにカット。ザルにいれて、手でぎゅ~っとつかみ、しんなりさせます。

  2. 2

    レタス、ブロッコリースルフォラファン、も長さ二センチまでくらいに切る。

  3. 3

    トマトは一センチ角カット。あとはコーン、サラダ豆を入れてすべてまぜあわせる。

  4. 4

    あとは器にのせて、お好きなドレッシングで、頂きます。

コツ・ポイント

キャベツ、あえて塩はふらずに握って食べやすくしてます。塩分カット!上記以外の野菜や、トッピングも有り。クルトンなんかいいかも。外せないのは、サラダ豆!野菜と一緒に食べると食べやすくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

nori♪tomo☆
nori♪tomo☆ @cook_40247600
2019/03/08 11:52に公開
毎日、晩ごはんなに作ろう? 買い物行って特売品を買って、レシピ考える日々★ クックパッドには、お世話になってます♪ みなさんのレシピのおかげで今日もおいしいおかずが出来た♪(*^^)v
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ コーン トマト レタス キャベツ サラダ豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かつおのたたきdeカルパッチョ!
  2. 包丁・まな板なし!簡単ズボラ☆おいしい豚キムチ
  3. ウチのアレ♡ルウ不要!辛めチキンカレー
  4. キャロットラペ!
  5. 具沢山!とろとろネギの豆乳うどん
  1. バレンタイン♡ディズニーチョコクランチ♡
  2. お酒のおつまみに!ニラのピリ辛中華和え
  3. ☆厚揚げと豚肉☆甘辛炒め
  4. レンジde簡単☆スタミナえのきシュウマイ
  5. とんかつ用豚ロースで作るトンテキ
  6. Low Carb Taco Casserole (Keto friendly)
  7. Chicken Parmesan Meatballs
  8. Instant Pot Chicken White Chili
  9. Baked chicken Drumstick
  10. Instapot Chicken Burrito Bowls
  1. ジャガイモ作り置きレシピ➁☆いももち
  2. ジャガイモ作り置きレシピ③☆コロッケ
  3. 男性を元気にしたい時のオニオンスライス
  4. 絹さやおかかマヨ和え 簡単
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19580419
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close