バナナと胡桃のヘルシー春巻
東京_ジェンヌ @cook_40249983
ヘルシー&美味しい！10分間クッキング
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも気軽に食べられる材料で、美味しく食べられるお間食スイーツがあればいいな、と思いました。
バナナと胡桃のヘルシー春巻
ヘルシー&美味しい！10分間クッキング
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも気軽に食べられる材料で、美味しく食べられるお間食スイーツがあればいいな、と思いました。
作り方
- 1
細かく刻んだチョコとクルミ、1センチくらいのブロック状に切ったバナナを春巻きの皮の上にのせ、香付けにシナモンをふります。
-
- 2
皮の中に包んだ具材が出てこないように、好きに包みます。
四角い方が焼いている時にひっくり返しやすいです。
-
- 3
フライパンに中火で先ほど巻いた春巻きの皮を並べ、チョコが溶けて皮が焼けたらひっくり返して弱火で数分焼きます。
-
コツ・ポイント
チョコレートは、ダイエット中以外の人はミルクチョコレートやダークチョコでも応用できます。
甘みがもっと欲しい人は、チョコシロップをつけても◎！
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