ごはんに合う♪ナスとピーマンの味噌炒め

caramelcorn
caramelcorn @cook_40159762

朝ごはんで丼みたいに食べられる、簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
なす嫌いの息子が、園から自分で育てたなすを貰ってきました。絶対食べさせたくて、作ってみました。

ごはんに合う♪ナスとピーマンの味噌炒め

朝ごはんで丼みたいに食べられる、簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
なす嫌いの息子が、園から自分で育てたなすを貰ってきました。絶対食べさせたくて、作ってみました。

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. ピーマン 2個
  3. エリンギ 1/2パック
  4. 鶏肉 150g
  5. もやし 1/2袋
  6. ゴマ 適量
  7. 生姜 チューブ2センチほど
  8. 調味料
  9. 味噌 大さじ1
  10. みりん 大さじ3
  11. 料理酒 大さじ3
  12. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすを輪切に、ピーマンとエリンギは食べやすい大きさに切る。鶏肉も一口大に。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をひき、生姜をいれて香り出しする

  3. 3

    鶏肉、野菜の順に火を通す。野菜がしなっとしてきたら、全ての調味料を入れ、味をなじませたら出来上がり。

コツ・ポイント

特にはないです。ナスにきちんと火を通すことくらちです。

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