レンチンで簡単◎ほうれん草の胡麻和え
イチカツ @cook_40197563
定番のおかずをレンジで簡単に作れるレシピ♫
お弁当のおかずとしてもおすすめ！
このレシピの生い立ち
もう一品欲しくて作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は水で洗い、サランラップを巻いてレンジで加熱。
650Wで30秒、ひっくり返して20秒。 -
- 2
加熱後すぐに水につける。
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- 3
水気を絞って、4〜5cm幅に切る。
※絞り過ぎに注意。 -
- 4
★の調味料を混ぜる。
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- 5
混ぜた調味料の中にほうれん草を入れて混ぜ合わせる。
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- 6
お皿に盛り付けて完成。
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コツ・ポイント
電子レンジで温める際は、メーカーやワット数により異なりますので様子を見ながら加熱して下さい。
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