鶏ミンチの美味しい、簡単オムライス
ミコおばちゃんＭｙ粉のキッチン @miko2525
卵をレンジでチン。
簡単なオムライスができました。
このレシピの生い立ち
ケチャップを頂いたので、大好きなオムライスを作りました。
鶏ミンチの美味しい、簡単オムライス
卵をレンジでチン。
簡単なオムライスができました。
このレシピの生い立ち
ケチャップを頂いたので、大好きなオムライスを作りました。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにしておきます。
- 2
フライパンに米油を少し入れ、1を炒めます。
-
- 3
2に鶏ミンチをいれ
しっかりと炒めます。塩、故障も入れて炒めます。 -
- 4
ケチャップはこれを使います。
-
- 5
3に4を入れます。
-
- 6
全体にケチャップが混ざるように、まとめます。
-
- 7
6に冷ご飯をいい入れ、切るように混ぜます。
-
- 8
しっかりと混ざり、チキンライスが完成。
-
- 9
ボールに卵、生クリーム、塩を入れ、よく混ぜます。
-
- 10
別のボールにサランラップを敷き、その上に9を流します。
ラップは大きめにするのがコツです。 -
- 11
10を６００ｗのレンジで６分チンします。（時間はオーブンによって変わります）
途中で様子を見て、卵を少し動かします。
- 12
11の卵の上にチキンライスをおきます。
-
- 13
形を整えながら、まとめます。
-
- 14
お皿に盛りつけ、ケチャップをかけて頂きます。
-
コツ・ポイント
ケチャプは美味しいですね。
シンプルなオムライスですが、卵はレンジで簡単にしました。
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのＭｙ粉なんですよMｙ粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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