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ローストチキン

クック0SEA2M☆
クック0SEA2M☆ @cook_40237823

おいしいチキン
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スーパーのなかを歩いていたら、とりもものやきかたが書いてあり、たれは自分でつくって食べたくなり作りました。

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材料

1人分
  • とりもも 1本
  • 醤油 適量
  • みりん 適量
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    とりももに塩胡椒をふり、料理酒、醤油、みりんを合わせたのにつける

  2. 2

    フライパンをあたため、裏10分表10分とりももを焼く
    そのあと電子レンジで3分あたためる

コツ・ポイント

フライパンをあたためておく。
肉を焼くときはふたをして弱火。

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クック0SEA2M☆
クック0SEA2M☆ @cook_40237823
2015/12/23 12:01に公開
俳句やっている新米主婦です。ドラム、読書、散歩、旅行、ライブにいく、ライブをするのが趣味です。写真撮るのも好きです。
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鶏もも肉

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