胸肉で☆梅しそチキン 緑♥︎ @cook_40250445 ダイエットに、サンドイッチに！意外と何にでも合う気がします。このレシピの生い立ちメーカーサイトで見て、覚書に。でも、味にハマる。 もっと読む ダイエットに、サンドイッチに！意外と何にでも合う気がします。このレシピの生い立ちメーカーサイトで見て、覚書に。でも、味にハマる。 もっと読む 胸肉で☆梅しそチキン 緑♥︎ @cook_40250445 ダイエットに、サンドイッチに！意外と何にでも合う気がします。このレシピの生い立ちメーカーサイトで見て、覚書に。でも、味にハマる。 もっと読む ダイエットに、サンドイッチに！意外と何にでも合う気がします。このレシピの生い立ちメーカーサイトで見て、覚書に。でも、味にハマる。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1回分 胸肉 1枚 梅しそふりかけ 適量 酢 大さじ1 片栗粉 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 常温に戻した胸肉の皮を剥いで、厚さを半分に切る 2 大きめの皿の上に並べて梅しそふりかけを満遍なくふりかける 3 両面に片栗粉をまぶす 4 酢を全体にかける 5 ジップロックに入れて、中を真空状態になるように空気を抜いて止める。 6 手持ちの鍋に、お湯を沸かす。ヨーグルティアの容器の中に鶏肉を入れておく 7 沸騰直前のお湯をヨーグルティアの容器内へ入れ、70度3時間にセットする 8 すぐに食べない場合は流水で粗熱をとり、ジップロックのまま冷蔵庫へいれる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19588802 コピーしました！ 緑♥︎ @cook_40250445 2019/01/29 14:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 節約とバランスの取れた食事を目指します♪( ´▽｀)いつも、調味料は目分量！自分の舌を信じて…笑和食と魚捌くのは得意です♪I LOVE 鹿児島( ´▽｀) もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 ふりかけ 梅しそ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 手作り温泉風卵 切り干し大根の白味噌ヨーグルトサラダ☆ 明太子ひもかわうどん デミグラス米粉オムライス ♡簡単 牛すじ赤ワイン煮込み 圧力鍋なし ☆焼豚☆チャーシュー ☆焼豚チャーハン☆ 離乳食初期〜カゴメ トマトペーストで だし不要！めんつゆで菜の花のおひたし 低糖質低カロリー☆チーズケーキ風クッキー Keto Special Occasion Breakfast Loaf Red Wine-Braised Short Ribs Indonesian Yellow Chicken Soup (Soto Ayam) Chicken Cacciatore w/ Pasta Stuffed Cabbage じゃがいもと鶏肉のミートソース煮込み 簡単！セロリの漬け物いかくん入り ブラウンソースのひとくちバーグ 食べるラー油 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19588802
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