バナナの皮をむいて、厚めの輪切りにして容器に入れます。
切り口をなるべく上に向けて並べて。

ラップをせずにレンジで30〜40秒加熱します。
その間レンジから目を離さないように。

バナナの切り口の真ん中がプツプツとふいているのが見えたら、止めて取り出します。

純ココアをかけて頂きます。
写真ではスプーンで直にかけてますが、茶こしなどでふるってもいいです。