コープの缶詰でひじきの煮物 サチセブン @cook_40235375 缶詰で時短料理！ひじきと大豆で栄養たっぷりもちろん水で戻したひじきでもどうぞこのレシピの生い立ち時間がない中、もう一品欲しくて もっと読む 缶詰で時短料理！ひじきと大豆で栄養たっぷりもちろん水で戻したひじきでもどうぞこのレシピの生い立ち時間がない中、もう一品欲しくて もっと読む コープの缶詰でひじきの煮物 サチセブン @cook_40235375 缶詰で時短料理！ひじきと大豆で栄養たっぷりもちろん水で戻したひじきでもどうぞこのレシピの生い立ち時間がない中、もう一品欲しくて もっと読む 缶詰で時短料理！ひじきと大豆で栄養たっぷりもちろん水で戻したひじきでもどうぞこのレシピの生い立ち時間がない中、もう一品欲しくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ツナ缶 1個 ニンジン 1本 大豆水煮缶 1個 ひじき缶詰 1個 酒 大さじ2 醤油 大さじ2 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナ缶を小さめのフライパンにオイルごと入れて弱火〜中火 2 ニンジンを千切りにしてフライパンに入れて少し炒める 3 ひじきの缶詰(水で戻し済)をフライパンにドバー 4 大豆の水煮缶を開けてフライパンにドバー 5 調味料を入れてニンジンが柔らかくなって水気がなくるまで煮たら完成！ コツ・ポイント ツナのオイルをそのまま入れると滑らかで子供も食べやすいかなと 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？サチセブンさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19589675 コピーしました！ サチセブン @cook_40235375 2017/07/02 11:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ズボラ母ちゃんです。幼児も食べれて手間のかからなくて美味しい料理を模索してます。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ツナ にんじん 水煮大豆 酒 似たレシピ その他のレシピ うまうま大学芋 鍋一つで簡単✨おうち味噌ラーメン🩷 唐辛子の醤油漬け 簡単 朝食にも♬大根と きのこ 水菜の お味噌汁 【簡単HM利用 】🎃かぼちゃのマフィン ◆ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ◆ チャプチェ。（豚肉と韮、人参の春雨炒め） 祝☆トップ10感謝！サラダチキンの棒々鶏 大豆の水煮で！やみつき甘辛揚げ 簡単☆ナスとベーコンのサッパリ梅おろし♪ Pancakes Tonkatsu With Sesame Miso Sauce Sirloin Strip Sukiyaki Mike's Smoked Peppered Beef Brisket Texmex beef enchiladas 糖質制限*HBで大豆粉の低糖質ベーグル♪ 簡単♡ほうれん草と人参のナムル カルパスとポテトのピーマンボート 優しい白和えだょ(*^^)v https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19589675
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