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優しい白和えだょ(*^^)v
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優しい白和えだょ(*^^)v-レシピのメイン写真

優しい白和えだょ(*^^)v

♡純子♡
♡純子♡ @cook_40116841

旬のとうもろこしと豆腐でサラダのような白和えを作りました(*^^)v
このレシピの生い立ち
旬のとうもろこしを使ってサラダ感覚のお惣菜が食べたかったので。夏ですから、お豆腐と合わせてみたら、さっぱりして美味しかったです(*^^)v

旬のとうもろこしと豆腐でサラダのような白和えを作りました(*^^)v
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旬のとうもろこしを使ってサラダ感覚のお惣菜が食べたかったので。夏ですから、お豆腐と合わせてみたら、さっぱりして美味しかったです(*^^)v

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優しい白和えだょ(*^^)v

♡純子♡
♡純子♡ @cook_40116841

旬のとうもろこしと豆腐でサラダのような白和えを作りました(*^^)v
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旬のとうもろこしを使ってサラダ感覚のお惣菜が食べたかったので。夏ですから、お豆腐と合わせてみたら、さっぱりして美味しかったです(*^^)v

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材料

4人前
  • 豆腐 1丁
  • とうもろこし 1/2本
  • 人参 1/4本
  • きゅうり 1本
  • 塩 小さじ2
  • ごま油 小さじ2
  • 青じそ 5〜6枚
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作り方

  1. 1

     セットアップ♪

    人参ときゅうりは、みじん切り。
    青じそは、細い千切り。

    • 優しい白和えだょ(*^^)v作り方1写真
  2. 2

    鍋にとうもろこしとたっぷりのお水2000ccくらい(分量外)と塩小さじ1(分量外)を入れて火にかけ茹でる。

    • 優しい白和えだょ(*^^)v作り方2写真
  3. 3

    ②が沸騰したら、ザルに入れた人参を2~3分茹でる。

    • 優しい白和えだょ(*^^)v作り方3写真
  4. 4

    人参を引き上げたら、今度は豆腐を2~3分茹でる。

    • 優しい白和えだょ(*^^)v作り方4写真
  5. 5

    水切りした豆腐を手で大きめにちぎる。
    塩とごま油を入れて混ぜたら、
    他の材料もさっくりと混ぜ合わせる。
    青じそを盛る。

    • 優しい白和えだょ(*^^)v作り方5写真

コツ・ポイント

今回は、絹ごし豆腐を使っていますが、木綿豆腐なら茹でずに、水切りで良いと思います。

とうもろこしを茹でながら、ザルを使って、人参と豆腐を茹でると便利だと思います。

最後に全部合わせるわけですから大丈夫です(*^^)v

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♡純子♡
♡純子♡ @cook_40116841
2017/07/02 11:59に公開
趣味は、読書、音楽鑑賞、庭いじり、手芸etc.お灸専門の仕事をしていますので、忙しくてなかなかアップができませんが、気楽に声をかけてくださいね♡レシピは時々見直すことがありますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします♡機種を変更してからコメントやいいね❤ができません(泣)Instagramにも遊びに来てくださいね(◍•ᴗ•◍)❤       mrs.junko0813
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このレシピのキーワード

白和え 大葉 にんじん キュウリ とうもろこし 豆腐

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