オニオンめかぶ

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

ヘルシーな物をプラスして、食べ応えのある副菜になりました♡
このレシピの生い立ち
いつもはオニオンスライスだけで食べているめかぶ。今日は冷蔵庫に玉ねぎが1/4個しか無く、3人分にはちょっと足りないと思い、家にあったわかめときゅうりを加えて量増しし、生姜も入れたらサッパリするかもと思い試してみました。
ダイエットにも◎!

オニオンめかぶ

ヘルシーな物をプラスして、食べ応えのある副菜になりました♡
このレシピの生い立ち
いつもはオニオンスライスだけで食べているめかぶ。今日は冷蔵庫に玉ねぎが1/4個しか無く、3人分にはちょっと足りないと思い、家にあったわかめときゅうりを加えて量増しし、生姜も入れたらサッパリするかもと思い試してみました。
ダイエットにも◎!

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材料

3人分
  1. 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  2. 乾燥わかめ 大2
  3. きゅうり(千切り) 1/3本
  4. 味付きめかぶ 3P
  5. 生姜(チューブ) 3㎝位

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライサー(包丁でも)で薄切りにして水にさらす。
    乾燥わかめを戻す。
    きゅうりを斜め薄切りにしてから千切り。

  2. 2

    器に良く水を切った玉ねぎ・わかめ・きゅうり・味付けめかぶ・生姜を盛り付ける。

コツ・ポイント

ありません。

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に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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