ナスと海老の温サラダ

Namitaken
Namitaken @cook_40250638

炒め物とたくさんのハーブが混ざって、温かいサラダが美味しいです。
このレシピの生い立ち
ミャンマーの料理の紹介本でみかけたレシピを、少し怠け者の要素とハーブを余計に加えて、味も少し自分好みにしました。

ナスと海老の温サラダ

炒め物とたくさんのハーブが混ざって、温かいサラダが美味しいです。
このレシピの生い立ち
ミャンマーの料理の紹介本でみかけたレシピを、少し怠け者の要素とハーブを余計に加えて、味も少し自分好みにしました。

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材料

4人分
  1. ナス 4本
  2. オリーブオイルorサラダ油 大さじ4
  3. お塩 少々
  4. ☆シャロット 1個
  5. ライムの汁 大さじ2
  6. ☆コリアンダー 1カップ
  7. ☆ベトナムミント 大さじ2
  8. ピーナッツ 大さじ2
  9. ☆お醤油 大さじ2
  10. 白ごま 大さじ2
  11. 海老 200g
  12. ねぎ 大さじ2

作り方

  1. 1

    オーブンを180度まで暖める。

  2. 2

    ナスを洗った後、キッチンペーパーで水分を取って包丁で数カ所切り込みを入れる。

  3. 3

    オーブンが暖まったら、ナスに油大さじ2とお塩をふりかけて、オーブンで30分程焼く。15分後に裏返す。

  4. 4

    その間に他の準備をする。シャロット、コリアンダー、ベトナムミント、ピーナッツを細切りする。ミントは普通のミントでも良し。

  5. 5

    白ごまは、フライパンで少し色がつくまで油大さじ1と一緒に炒める。よけておく。

  6. 6

    ☆を全部一緒に大きめのボールに入れる。

  7. 7

    フライパンに油大さじ1を入れて、海老を調理する。

  8. 8

    ナスが柔らかくなるまで焼けていたら、オーブンから取り出して一口サイズに切る。

  9. 9

    海老とナスを6番のボールに入れて、混ぜる。

  10. 10

    全部綺麗に混ざったら、お皿に盛って赤ねぎを上にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

写真に載っているのは、少し海老が多めになっています。赤ねぎが無かったら、ねぎ等を使ってもいいと思います。シャロットも、赤玉ねぎなどを代用しても美味しい味になるはずです。

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