ヨーグルトデザート@つくば市

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お子様といっしょにできる簡単デザートです。Let's cooking!!
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。

ヨーグルトデザート@つくば市

お子様といっしょにできる簡単デザートです。Let's cooking!!
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。

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材料

6人分
  1. プレーンヨーグルト 200g
  2. バナナ 1/2本
  3. マシュマロ 60g

作り方

  1. 1

    マシュマロは半分に手でちぎる。
    ヨーグルトとよく混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    食べやすく切ったバナナを ①に加える。

  3. 3

    ※1人分エネルギー
    94kcal
    たんぱく質2.3g
    脂質1.5g
    食塩相当量0.1g

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