チョコバナナクレープの中身をトーストのっけ♡あまあまデザートトースト♡余った生クリームでちょっぴりご馳走♪

低糖質スイーツレシピコンテストの１つ☺ライスペーパーでもちもち生地に！＊フォーラル薬局管理栄養士＊このレシピの生い立ち＊1人分の栄養価＊エネルギー：195kcalたんぱく質：2.4g脂　　質：10.5g炭水化物：24.7g食物繊維：1.6g食塩相当量：0.2g

手軽に

バレンタインディナーのデザートにお勧めです♪美味しくてついつい食べすぎちゃいました

ホットケーキの素を使って簡単デザート

レンジでレモンカスタードを作るので簡単です。

クレープと言えば、チョコバナナ♪おっいし～い♪

バレンタイン等で余ったココアパウダーが大活躍！HMで簡単なのに、一味凝ったミルクレープ(*´ω`*)バレンタインにも！

見た目は、適当すぎますが…うまく包めなくてもいいじゃない！ということで作った、甘さ控えめのもちもちクレープ。

栗山有紀先生のレシピを参考にしました。

チョコクリームとバナナを挟んだミルクレープです(*’ω’*)簡単に作れるので、初めてでもできます(*’ω’*)

子供と一緒につくりました♪