まん丸ズッキーニのファルシinパエリア♪

まん丸ズッキーニの中はトマトソース&とろ〜りチーズがたっぷり…いい感じ♪
有頭エビの出汁が絶品♡魚介とチーズのパエリア
このレシピの生い立ち
有頭エビの旨みがご飯にギューっとつまって、美味しいパエリア♪
先ずは、プレーンな味のパエリアを一口。
続いて、丸ズッキーニの中のとろ〜りトマトチーズをかけて一口。
アレンジが楽しいご飯を作っちゃいました♪
╰(*´︶`*)╯♡
まん丸ズッキーニのファルシinパエリア♪
まん丸ズッキーニの中はトマトソース&とろ〜りチーズがたっぷり…いい感じ♪
有頭エビの出汁が絶品♡魚介とチーズのパエリア
このレシピの生い立ち
有頭エビの旨みがご飯にギューっとつまって、美味しいパエリア♪
先ずは、プレーンな味のパエリアを一口。
続いて、丸ズッキーニの中のとろ〜りトマトチーズをかけて一口。
アレンジが楽しいご飯を作っちゃいました♪
╰(*´︶`*)╯♡
作り方
- 1
材料を準備する。
有頭エビは殻付きのまま背ワタをとる。丸ズッキーニは横半分にカットする。下半分の中身をくり抜く。 - 2
ピーマン・玉ねぎは粗みじん切り、ニンニクはみじん切りにする。
舞茸は食べやすい大きさにさく。 - 3
鍋にオリーブオイル大さじ1を熱し、有頭エビに焼き目をつける。
丸ズッキーニと白ワインを加えマジックソルトで下味をつける。 - 4
有頭エビと丸ズッキーニをいったん取り出す。
魚介の出汁が残った鍋に、オリーブオイルを入れ、ニンニクを炒め香りをつける。 - 5
玉ねぎ・ピーマン・舞茸・丸ズッキーニの中身を炒めて野菜の味を引き出し、強火にして米を入れ、透き通るまで炒める。(約1分)
- 6
ターメリック・コンソメ・トマト・お湯を加え混ぜ合わせ、塩こしょうで味付けをする。
- 7
丸ズッキーニにトマトソースとチーズを入れて鍋の真ん中におく。 フタをして弱火で10〜15分炊く。
- 8
焼き目をつけた有頭エビと・丸ズッキーニの上半分・トマトを並べて、再びフタをして弱火で5分炊き上げる。
- 9
とろけるチーズが絶品♡スタッフドズッキーニ入りパエリア♪
鍋のまま食卓へ…熱々を取り分けてね♪
コツ・ポイント
お米と一緒に炊き込む野菜は、その時にある物で!今回は、丸ズッキーニのファルシ(くり抜いたズッキーニにトマトソースとチーズ入り)をのせて炊いてみましたぁ♪
丸ズッキーニは、お鍋の高さにカットしてね♪
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ












