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かんたん！10分丼～
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かんたん！10分丼～-レシピのメイン写真

かんたん！10分丼～

mamy38
mamy38 @cook_40049222

バター風味とビーフ・にんにく・ご飯ときたらおいしさ間違いナシ！
このレシピの生い立ち
10分でおいしいレシピを！ということなので、スタミナたっぷり、野菜もたっぷり、ボリュームたっぷりの満足メニューを。

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mamy38
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材料

2人分
  • 牛肉（オージーステーキ肉） 2枚
  • にんにくスライス 1かけ分
  • ラーマバター好きのためのマーガリン 大さじ2
  • トマト 中1個
  • ご飯 丼に軽く2杯
  • しょうゆ 大さじ1
  • いんげん 6本
  • 水菜 2束（2パックじゃないよ）
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作り方

  1. 1

    ご飯を炊く。我が家ではガスで土鍋♡

    • かんたん！10分丼～作り方1写真
  2. 2

    牛肉はあらかじめ1口大に切っておく。

    • かんたん！10分丼～作り方2写真
  3. 3

    いんげんはレンジで1分強加熱、トマトはざく切り、水菜も3センチくらいに切る。

    • かんたん！10分丼～作り方3写真
  4. 4

    フライパンにラーマ大さじ1とニンニクを入れて熱する。

    • かんたん！10分丼～作り方4写真
  5. 5

    牛肉を焼く。焼きすぎないでね。

    • かんたん！10分丼～作り方5写真
  6. 6

    いんげんも入れてしょうゆを回す。

    • かんたん！10分丼～作り方6写真
  7. 7

    どんぶりにご飯をよそってラーマを待機！

    • かんたん！10分丼～作り方7写真
  8. 8

    ご飯の上にトマト・水菜を置き、牛肉いんげんをガバッとよそってラーマをのせて出来上がり！

    • かんたん！10分丼～作り方8写真

コツ・ポイント

肉を焼きすぎないように、とにかく、早く！アツアツをかきこんでください。ラーマのバターの風味がきいてます！

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mamy38
mamy38 @cook_40049222
2012/09/18 09:18に公開
この頃すっかりCOOKPAD怠けてました～汗 年寄夫婦二人の食事でアップしがいもないのですが、ネクサスで簡単になったのでまたトライして見ようかと思います！
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このレシピのキーワード

丼 水菜 牛肉 トマト いんげん ステーキ肉 ご飯

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