【離乳食後期】魚のフワフワ焼き
mogcook @cook_40070282
もちもち食感の手づかみ離乳食レシピ♪
大人も美味しいですよ＊
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
【離乳食後期】魚のフワフワ焼き
もちもち食感の手づかみ離乳食レシピ♪
大人も美味しいですよ＊
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
作り方
- 1
魚は解凍してほぐす。にらは食べやすく刻む。
- 2
じゃが芋、人参は皮を剥きすりおろす。
- 3
ボウルにごま油以外の材料を全ていれて混ぜ、たねを作る。
- 4
ごま油を熱したフライパンにたねをスプーンで落としながら入れ両面焼けば、できあがり。
コツ・ポイント
じゃが芋をすりおろす事でモチモチとした食感が楽しめます。
じゃが芋はすりおろして時間がたつと色が黒っぽくなりますが問題ありません。
ニラの代わりにほうれん草やネギで代用してみても良いですね。
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