肉を沸騰したお湯に。湯がいて中まで火をいれます。肉を入れてから火を弱めゆっくり火を通すと柔らかくｼｯﾄﾘ～☆

野菜はすべて千切り!!
大き～なﾀｯﾊﾟに入れて。

ｿｰｽは全て同量なので、ボールなんかに入れて混ぜ混ぜ。切った野菜に遠慮なくﾄﾞﾊﾞｯと!!野菜と一緒に混ぜ混ぜ。

火が通った肉を2ｾﾝﾁ幅位に切り、ｿｰｽを混ぜた野菜のﾀｯﾊﾟへ。

上から野菜をかぶして、肉の間にもｿｰｽがまんべんなく味が染みやすいように。

ｷﾞｯｭｷﾞｭｯと野菜を退けてｽﾍﾟｰｽを作り、肉を入れて。繰返し。

野菜の下にはお肉が。