簡単！厚揚げ納豆たっぷりネギまみれ☆

Name: 簡単！厚揚げ納豆 たっぷりネギまみれ☆
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 厚あげ 1枚; 納豆 2パック; 万能ねぎ 4〜5本; 醤油 お好みで; 食べるラー油 お好みで

Sonky @cook_40098858

高タンパク低カロリーで存在感のあるサイドメニューです♪
おかずにもおつまみにもなり、家族からのリクエストが多い一品です。
このレシピの生い立ち
夏にはよく納豆どうふを作るのですが、冬場はあったかいメニューが恋しくて、アレンジしてみました。

簡単！厚揚げ納豆たっぷりネギまみれ☆

Sonky @cook_40098858

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材料

2人分

厚あげ 1枚
納豆 2パック
万能ねぎ 4〜5本
醤油お好みで
食べるラー油お好みで

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作り方

1

厚あげは一口大に、万能ねぎは小口切りにします。
2
テフロン加工のフライパンで厚あげを焼きます。時々ひっくり返しながら中火で5〜10分、お好みの焼き加減で。
3
こんがり焼いた厚あげを皿に盛り、納豆をかけます。
4
小口切りにした万能ねぎを、たっぷりのせたら出来上がり。お好みでお醤油や食べるラー油をかけてもGOOD♪

コツ・ポイント

ネギはたっぷり、お皿から溢れるくらいのっけちゃいます。シャッキシャキのネギがこの料理のポイントです。

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Sonky @cook_40098858

2014/03/12 12:29に公開

ササッと手軽に出来るレシピが好きです。凝った料理はほとんど作らないので。

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厚揚げこねぎ納豆

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