牛肉とブロッコリー炒め 万能中華タレ25
Cicelyseri @cook_40244778
万能中華タレを使ったレシピpart3
レシピID : 19817836 まな板包丁いらずで簡単！
このレシピの生い立ち
自家栽培で収穫したスティックセニョールが
万能中華たれによく合いました^ ^
牛肉とブロッコリー炒め 万能中華タレ25
万能中華タレを使ったレシピpart3
レシピID : 19817836 まな板包丁いらずで簡単！
このレシピの生い立ち
自家栽培で収穫したスティックセニョールが
万能中華たれによく合いました^ ^
作り方
- 1
牛肉に下味をつけ片栗粉をまぶす。
万能中華タレの材料を全て合わせておく
コツ・ポイント欄を参照 - 2
サラダ油大1を熱したフライパンに茎ブロッコリーを加えサッと炒め皿に取り出す。
-
- 3
同じフライパンにサラダ油大2で牛肉を炒めて色が変わったら2を戻し入れる。
- 4
万能中華タレ、胡椒を加えて素早く混ぜ合わせ火を止めたら出来上がり。
コツ・ポイント
ブロッコリーは茹でずにそのまま炒めた方が
旨味や栄養も保てます。
参照:万能中華タレ レシピID : 19817836
1回分の配合
醤油大さじ1
オイスターソース大さじ1
砂糖大さじ1
紹興酒大さじ3
まな板いらず、包丁いらず、圧力鍋、フードプロセッサー、ブレンダーなども使いながら、なるべく少ない材料、調味料で手間をかけずに短時間で美味しく出来る料理を模索中です。これから、ガーデ二ングで栽培した野菜を主に使った料理を公開していきたいと思ってます。
もっと読む 似たレシピ
-
牛コマ里芋炒め 万能中華タレで簡単21 牛コマ里芋炒め 万能中華タレで簡単21
里芋は炒め物にしても美味しい！万能中華タレpart2レシピID : 19817836。簡単シリーズ21
-
-
-
簡単！時短『豆味噌タレ』のほうれん草炒め 簡単！時短『豆味噌タレ』のほうれん草炒め
レシピID : 20163687の『万能豆味噌タレ』を使った簡単♡時短のほうれん草炒めです。葉野菜は何でもOKですよ！
-
-
美味ドレの油辣椒でタイ風万能タレ炒め物編 美味ドレの油辣椒でタイ風万能タレ炒め物編
今回は中国調味料でタイ風万能タレを作ります。タイ調味料のパッタイペーストをご用意下さい。後はミニフライパンで仕上げます。
-
おうちで中華・牛肉とブロッコリー炒め おうちで中華・牛肉とブロッコリー炒め
ディブのお気に入り中華第二弾。牛肉とブロッコリーをサッと炒めて、オイスターソースで味付けたもの。また作るよ！
-
-
麻薬たまごタレ活用！ブロッコリー炒め 麻薬たまごタレ活用！ブロッコリー炒め
麻薬たまごレシピID:20709802の漬けダレを活用！ニンニクとウインナーをプラスしてブロッコリーの甘辛炒めに♪
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19607831
