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簡単☆もやしの和え物
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簡単☆もやしの和え物-レシピのメイン写真

簡単☆もやしの和え物

bloom07
bloom07 @cook_40245987

簡単だけど、美味しい♪
一品助かりますよー♪
このレシピの生い立ち
簡単に、ささっと作りたかったので、やってみました♪

ピーマンではなくて、キューリでも美味しいと思います。

色々アレンジしてみてくださいね☆

簡単だけど、美味しい♪
一品助かりますよー♪
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簡単に、ささっと作りたかったので、やってみました♪

ピーマンではなくて、キューリでも美味しいと思います。

色々アレンジしてみてくださいね☆

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bloom07
bloom07 @cook_40245987

簡単だけど、美味しい♪
一品助かりますよー♪
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簡単に、ささっと作りたかったので、やってみました♪

ピーマンではなくて、キューリでも美味しいと思います。

色々アレンジしてみてくださいね☆

簡単だけど、美味しい♪
一品助かりますよー♪
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簡単に、ささっと作りたかったので、やってみました♪

ピーマンではなくて、キューリでも美味しいと思います。

色々アレンジしてみてくださいね☆

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材料

4人分
  • もやし 1袋
  • ピーマン 2個
  • ツナ缶 1個
  • 麺つゆ (薄めるタイプ) 適量
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作り方

  1. 1

    もやしを茹でる。

    ※もやしの、ヒゲを一手間かけて、取り除いておくと良いですよ。あっても、大丈夫です。

  2. 2

    ピーマンを千切りにして、耐熱容器に入れて、ラップをかけずに、2分チンする。

  3. 3

    ボウルに、茹でて、水分を取ったもやしと、チンしたピーマン、ツナ缶を入れる。

    麺つゆをかけて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

もやしの水分が、多いので、麺つゆは、薄めずに濃いままでかけて混ぜ合わせて下さい。

時々、味を見ながら調整して下さいね。

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bloom07
bloom07 @cook_40245987
2014/03/06 13:34に公開

このレシピのキーワード

あえもの ツナ もやし ピーマン

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