【ヘルシーコープレシピ】食物繊維が摂れるごぼうとひじき入りの肉団子を、食の進む中華煮に（管理栄養士　中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞20分
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・・・・209kcal
たんぱく質・・・・・15.8g
脂質・・・・・11.7g
炭水化物・・・・・10.9g
（糖質）・・・・・0g
食塩相当量（塩分）・・・・・1.8ｇ