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天日干しりんごでポークソテー
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天日干しりんごでポークソテー-レシピのメイン写真

天日干しりんごでポークソテー

chocolat61
chocolat61 @cook_40252225

最近始めた天日干し野菜や果物、どれも味も栄養もギュ~と凝縮され、保存もできて、料理にも使いやすくなります。そんな一品!
このレシピの生い立ち
りんごのポークソテーはよく聞きますが、天日干しのリンゴを使うことで甘みが増し、豚肉も厚切りではなく薄切りを使うことで、短時間に調理が出来て、干しりんごとお肉が馴染んで美味しくなります。

最近始めた天日干し野菜や果物、どれも味も栄養もギュ~と凝縮され、保存もできて、料理にも使いやすくなります。そんな一品!
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りんごのポークソテーはよく聞きますが、天日干しのリンゴを使うことで甘みが増し、豚肉も厚切りではなく薄切りを使うことで、短時間に調理が出来て、干しりんごとお肉が馴染んで美味しくなります。

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天日干しりんごでポークソテー

chocolat61
chocolat61 @cook_40252225

最近始めた天日干し野菜や果物、どれも味も栄養もギュ~と凝縮され、保存もできて、料理にも使いやすくなります。そんな一品!
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りんごのポークソテーはよく聞きますが、天日干しのリンゴを使うことで甘みが増し、豚肉も厚切りではなく薄切りを使うことで、短時間に調理が出来て、干しりんごとお肉が馴染んで美味しくなります。

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材料

1人
  • 豚ローススライス 100g
  • 天日干しリンゴ 15g
  • 玉葱 50g
  • オリーブオイル(サラダ油でも) 小さじ1/2
  • 白味噌 10g
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩 適量
  • 粗引き黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを引いて、豚ローススライスを両面焼き、いったん取り出しておく。

    • 天日干しりんごでポークソテー作り方1写真
  2. 2

    ①のフライパンに、スライス玉ねぎを天日干しリンゴを入れしんなりするまで焼く。

    • 天日干しりんごでポークソテー作り方2写真
  3. 3

    ②のフライパンに①の豚ロースを戻し、白味噌と白ワインを溶いてを回しかけ、全体に絡め塩とブラックパッパーで味を整え完成。

    • 天日干しりんごでポークソテー作り方3写真

コツ・ポイント

天日干しりんごは、皮つきのまま3~4ミリくらいにスライスし、重ならないようにざるに並べ、花粉が気になる季節は、陽のあたる窓際で数日置けばできます。乾燥が少し足りないかなと思う時は、補足的に30秒~1分位電子レンジにかけるとパリッとします。

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chocolat61
chocolat61 @cook_40252225
2014/03/10 13:49に公開
びわ湖を望むキッチンから、簡単美味しい料理を日々目指し、自作の器で楽しんでいます。体の声に耳を澄まし、本当に体に必要なものを必要なだけをモットーに・・・!
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このレシピのキーワード

りんご 豚ロース薄切り 玉ねぎ 白みそ

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