私のコブサラダ Cobb Salad

pink1971
pink1971 @cook_40096581

簡単でヘルシーで美味しいサラダ
私のダイエットの味方です
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しく食べられるものを作りたくて

私のコブサラダ Cobb Salad

簡単でヘルシーで美味しいサラダ
私のダイエットの味方です
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しく食べられるものを作りたくて

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 胸肉ハム(ターキーかチキン) 好きなだけ
  2. カリカリベーコン 2枚くらい
  3. アボカド 1個
  4. レタス 6枚くらい
  5. トマト 1/2個
  6. ゆで卵 2個
  7. きゅうり 1/2本
  8. ブルーチーズ 少量

作り方

  1. 1

    ゆで卵、カリカリベーコン、胸肉ハム、きゅうりを粗めの微塵切りにする。トマトは種を取ってから小さく切る。
    レタスは千切りに

  2. 2

    少し深めのお皿にレタスを入れて、他の材料を彩りよく乗せる。ブルーチーズは手で崩しながらにせる。アボカドは一口サイズに

  3. 3

    食べる時に混ぜる
    好みでお好きなドレッシングをかける

    出来上がり

コツ・ポイント

小さく切る事で食べやすくなります。私はドレッシング無しでいつも食べています

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
pink1971
pink1971 @cook_40096581
に公開
家族の為に手作りのものを沢山食べさせたいなぁって思ってます。
もっと読む

似たレシピ