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介護食 ジャーサラダ
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介護食 ジャーサラダ-レシピのメイン写真

介護食 ジャーサラダ

Umios株式会社
Umios株式会社 @cook_40080248

第2回やさしい素材レシピコンテスト 大量調理コース 特別賞 笠岡中央病院 栄養課 管理栄養士 粟村三枝さん
このレシピの生い立ち
粟村さんコメント
今年大流行したジャーサラダを大量調理で再現しました。また、ゼリーを調理する手間が省けるので、厨房に常備している食材で手作りツナドレッシングを作り、たんぱく質を補いました。

第2回やさしい素材レシピコンテスト 大量調理コース 特別賞 笠岡中央病院 栄養課 管理栄養士 粟村三枝さん
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今年大流行したジャーサラダを大量調理で再現しました。また、ゼリーを調理する手間が省けるので、厨房に常備している食材で手作りツナドレッシングを作り、たんぱく質を補いました。

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第2回やさしい素材レシピコンテスト 大量調理コース 特別賞 笠岡中央病院 栄養課 管理栄養士 粟村三枝さん
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今年大流行したジャーサラダを大量調理で再現しました。また、ゼリーを調理する手間が省けるので、厨房に常備している食材で手作りツナドレッシングを作り、たんぱく質を補いました。

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今年大流行したジャーサラダを大量調理で再現しました。また、ゼリーを調理する手間が省けるので、厨房に常備している食材で手作りツナドレッシングを作り、たんぱく質を補いました。

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材料

1人分
  • やさしい素材 トマト 60g
  • やさしい素材 キャベツ 60g
  • やさしい素材 とけないきゅうり 20g
  • やさしい素材 とけないコーン 20g
  • やさしい素材 とけないにんじん 20g
  • A ツナフレーク油漬 5g
  • A サラダ油 1.5g
  • A 濃口しょうゆ 1g
  • A レモン汁 1g
  • A 砂糖 0.2g
  • A 塩 0.05g
  • A こしょう 0.02g
  • やさしい素材はマルハニチロの商品です。
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作り方

  1. 1

    やさしい素材は半解凍し、トマトは輪切りと角切り、キャベツは千切、きゅうりは輪切り、コーンは角切り、にんじんは千切にする。

  2. 2

    Aをミキサーにかけ、手作りツナドレッシングを作る。

  3. 3

    透明なデザートカップにツナドレッシングを入れ、野菜のゼリーをそれぞれ層になるよう盛り付ける。

コツ・ポイント

本物のジャーサラダに近づくよう野菜ゼリーの切り方を配慮する。
栄養成分
エネルギー115kcal、たんぱく質2g、脂質3g、炭水化物20g、食塩相当量0.4g

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Umios株式会社
Umios株式会社 @cook_40080248
2016/02/10 08:12に公開
在宅向けから病院施設向けまで幅広く商品をそろえた「メディケア食品」という”やわらか食”、”介護食”を主に扱うブランドのレシピをご紹介します。HPでも、お役立ち情報、たくさんんのレシピを掲載中♪公式HP⇒http://www.medicare.umios.com/ 
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ コーン トマト にんじん キャベツ キュウリ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19616977
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