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鶏の味噌焼き
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鶏の味噌焼き-レシピのメイン写真

鶏の味噌焼き

cana!
cana! @cook_40088219

甘辛タレで、ごはんがすすみます!
このレシピの生い立ち
フライパンいらず!

今日の晩御飯は、これで決まりです*

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • 味噌 大1
  • 砂糖 大1
  • 酒 大1
  • 醤油 小1
  • ごま油 小1
  • 豆板醤 小1
  • にんにく(チューブ) 1cm
  • 生姜(チューブ) 1cm
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉を開き、筋や脂肪を取り除く。

  2. 2

    鶏肉の全面にフォークで穴をあける。

  3. 3

    ビニール袋に【2】と調味料全てを入れ、揉み込む。

    (時間があれば、30分程 おいて下さい)

  4. 4

    お皿に【3】を置き、レンジで加熱。(500w、6分)

  5. 5

    アルミホイルに【4】を置き、焼き色がつくまでトースターで焼く。

コツ・ポイント

レンジで加熱するとき、ラップはしない方が良いですが、するときは、ふわっとかけてください。

ラップがとけないように、注意してください!

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cana!
cana! @cook_40088219
2016/02/08 12:58に公開
24歳の おんなのこ。また 作りたいなって思える 今日の 晩ごはん。
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