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ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に
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ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に-レシピのメイン写真

ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ごぼう・人参・いんげん・ひき肉の甘辛味噌煮♪ご飯に合う煮物♪簡単な煮物♪お弁当に合う煮物♪根菜類の煮物がお腹に優しい!
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

ごぼう・人参・いんげん・ひき肉の甘辛味噌煮♪ご飯に合う煮物♪簡単な煮物♪お弁当に合う煮物♪根菜類の煮物がお腹に優しい!
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

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ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ごぼう・人参・いんげん・ひき肉の甘辛味噌煮♪ご飯に合う煮物♪簡単な煮物♪お弁当に合う煮物♪根菜類の煮物がお腹に優しい!
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にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

ごぼう・人参・いんげん・ひき肉の甘辛味噌煮♪ご飯に合う煮物♪簡単な煮物♪お弁当に合う煮物♪根菜類の煮物がお腹に優しい!
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
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材料

  • ゴボウ 2本
  • 人参 300g
  • ひき肉 200g
  • だし汁 400ml
  • 味噌 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方1写真
  2. 2

    ゴボウと人参を薄切りにする

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を入れてひき肉を炒め

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方3写真
  4. 4

    ひき肉に火がとおったらごぼう、人参を炒める

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方4写真
  5. 5

    だし汁を入れて

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方5写真
  6. 6

    砂糖・酒・みりんを入れる

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方6写真
  7. 7

    しょうゆを入れる

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方7写真
  8. 8

    味噌を煮汁で溶いたものを入れて柔らかくなるまで煮る

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方8写真
  9. 9

    いんげんを入れてひと煮して出来あがり!

    • ゴボウひき肉の甘辛味噌煮♪簡単人参ご飯に作り方9写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/02/12 23:06に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

煮物 ご飯 ごぼう ひき肉 にんじん 酒 味噌

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