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痩せるアボカドメロンアーモンドM!LK
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痩せるアボカドメロンアーモンドM!LK-レシピのメイン写真

痩せるアボカドメロンアーモンドM!LK

ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781

アーモンドM!LKでアボカド、バナナ、メロンスムージーで栄養素満点美容ダイエット凍らしたバナナとアボカドで食感絶品！
このレシピの生い立ち
大切な家族に何時も美味しく栄養素満点

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ぺトロ
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材料

  • アボカド 2/1玉
  • メロン 2/1玉
  • バナナ 2/1個
  • アーモンドM!LK 約350ミリ
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作り方

  1. 1

    アボカド、バナナは私は皮をむいで何時も冷凍していますメロンは半分身をくりぬきます

    • 痩せるアボカドメロンアーモンドM!LK作り方1写真
  2. 2

    良く良くミキシングします

    • 痩せるアボカドメロンアーモンドM!LK作り方2写真
  3. 3

    冷え冷えカップに注いで完成(*^^*)

    • 痩せるアボカドメロンアーモンドM!LK作り方3写真

コツ・ポイント

好みでリンゴや他のフルーツを入れても絶品！豆乳でもヘルシーですよ

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ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781
2017/07/25 08:36に公開
接触障害で死を告知され10年間入院していた私だから食事=命、この一番重要性を分かってる私です長い間心配や迷惑かけ続けた両親の為だけに祈る助かった今、両親に幸せを願い美味しくて栄養とだけ思い料理を初めました！料理で笑顔を見れる喜びに下手でも一生懸命愛情こめれば絶対美味しく作れます！クパッドさんは私の生きてきた証を残してくれましたありがとう
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このレシピのキーワード

バナナ メロン アボカド アーモンド

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