豆苗と魚ニソ＊オイレモ炒め ohanaきっちん @cook_40245293 豆苗は栄養満点です♪少しの材料と調味料でささっとできちゃいます♪このレシピの生い立ち豆苗があったので♪ もっと読む 豆苗は栄養満点です♪少しの材料と調味料でささっとできちゃいます♪このレシピの生い立ち豆苗があったので♪ もっと読む 豆苗と魚ニソ＊オイレモ炒め ohanaきっちん @cook_40245293 豆苗は栄養満点です♪少しの材料と調味料でささっとできちゃいます♪このレシピの生い立ち豆苗があったので♪ もっと読む 豆苗は栄養満点です♪少しの材料と調味料でささっとできちゃいます♪このレシピの生い立ち豆苗があったので♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 1袋 魚肉ソーセージ 1本 ごま油 少々 オイスターソース 大さじ1 レモン汁 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根を落とし、洗って半分の長さに切る。 2 魚肉ソーセージは縦に半分に切り、斜めにスライスする。 3 ごま油を熱したフライパンで、まずはソーセージを炒め、少し香ばしくなったら豆苗を加え炒める。※火力は強火で。 4 オイスターソースとレモン汁を加え、強火のままさっと炒めたら完成♪ コツ・ポイント 終始強火でささっと仕上げて下さい♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19618245 コピーしました！ ohanaきっちん @cook_40245293 2014/03/05 11:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食育について日々考え、『体においしい、心においしい』をモットーにお料理をしています(*^▽^*) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豆苗 魚肉ソーセージ 似たレシピ その他のレシピ おばけのかぼちゃ大福 ふわモチな【生クリーム食パン（天然酵母）】 鮭ときのこのホイル焼き まかないで作る即席『きりたんぽ鍋』 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈 鶏むね肉のトンテキソース 妖怪ウォッチ ジバニャン＊キャラ弁 スタミナたっぷり俺のビビンバ丼 ガッツリ旨い♪甘辛醤油の豚肉生姜焼き 失敗なし！3つのコツで簡単ペペロンチーノ Homemade Burger Patty Easy Sweet & Sour BBQ Chicken Mike's Chilled Greek Feta Salad Vegan Fried Rice In 5 Minutes Zesty buffalo chicken (slow cooker) コロコロパンダ 鶏むね肉のちくわボード 白菜とベーコンとしょうがだけスープ お豆腐と鶏ミンチのハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19618245
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