レンジで簡単*オムライスにぎり

ひなコアラ
ひなコアラ @cook_40125415

火を使わず電子レンジでできる簡単なオムライスのおにぎり。チーズを挟むと塩気とまろやかさがプラスされてよりおいしいです。
このレシピの生い立ち
火を使わずに簡単にオムライスを作りたくて考えました。

レンジで簡単*オムライスにぎり

火を使わず電子レンジでできる簡単なオムライスのおにぎり。チーズを挟むと塩気とまろやかさがプラスされてよりおいしいです。
このレシピの生い立ち
火を使わずに簡単にオムライスを作りたくて考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ご飯 100g
  2. 1個
  3. カゴメトマトケチャップ 大さじ2〜
  4. スライスチーズ(あれば) 2分の1枚

作り方

  1. 1

    長方形の耐熱容器にラップをしいて、溶き卵を流し込む。レンジ500Wで1分〜全体が固まるまで。私は1分後20秒追加。

  2. 2

    卵が膨らんでいびつな形になっても気にしない。(レンジ加熱は様子を見て増減してください。)
    チーズを卵の上にのせる。

  3. 3

    ご飯にケチャップを混ぜたものを卵(チーズ)の上にしく。

  4. 4

    あとはラップごと取り出しておにぎりの形に握るだけ。

コツ・ポイント

ケチャップの量は味見をして調整してください。
チーズはとろけないものを使用しています。
簡単に作りたかったのでとてもシンプルです。ケチャップライスに具材が入ればもっと栄養が摂れて彩りも良さそうです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひなコアラ
ひなコアラ @cook_40125415
に公開
人にやさしく 料理はおいしく 人生たのしく       神奈川在住*看護師*家庭も仕事も頑張ります!まわりの人たちに美味しい料理を食べてもらいたくて、みなさんの素敵なレシピを参考にさせてもらってます。ありがとうございます!
もっと読む

似たレシピ