ルクエで☆サツマイモとりんご煮

球太郎
球太郎 @cook_40051082

おやつやお弁当にどうぞ(^0^)/
離乳食の取り分けもできます♪
このレシピの生い立ち
離乳食用にサツマイモとりんごを使ったのでその残りをチンしてみました☆

ルクエで☆サツマイモとりんご煮

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離乳食用にサツマイモとりんごを使ったのでその残りをチンしてみました☆

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材料

  1. サツマイモ 1本
  2. りんご 1個
  3. バター 10g
  4. ハチミツ 大1〜2

作り方

  1. 1

    サツマイモを1cmくらいのいちょう切りにする。あく抜きのために5分程水にさらす。

  2. 2

    りんごもサツマイモと同じくらいの大きさにきる。

  3. 3

    ルクエにサツマイモ→りんごの順に入れ、バターとハチミツをかける。600Wで5分チン☆

  4. 4

    そのまま3分ほど蒸らして、混ぜ混ぜして出来上がり☆

  5. 5

    *離乳食用に取り分けする場合、バター&ハチミツは取り分けてから入れて下さい。

コツ・ポイント

ハチミツの量は、サツマイモやりんごの甘さで調整してください。

☆一歳未満のお子様にはハチミツを食べさせないでください!

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