ヤーコンのオリゴ糖＆食物繊維とヨーグルトで腸内環境改善間違いなし！白ワインのお供にも。
このレシピの生い立ち
ヤーコンは乳酸菌のエサになるオリゴ糖がたっぷり！ヤーコンとヨーグルトで便秘解消メニューが作りたいと思って完成したのがこちら。作ってみると、ヤーコンの独特のえぐみがヨーグルトとオリーブオイルでマイルドになって食べやすくなってました♪