モテレシピ！鶏肉のマヨ醤油炒め

モテレシピ！鶏肉のマヨ醤油炒め-レシピのメイン写真

モテレシピ！鶏肉のマヨ醤油炒め

（♡）ag @cook_40059263

柔らかくなるので娘もお気に入りで食べてくれました(*^^*)よかった～
このレシピの生い立ち
ささみってヘルシーでやすい！
よく食卓に並ぶ食材。マヨネーズや片栗粉のおかげでパサつきもオフできるので今回マヨネーズで炒めました。

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よく食卓に並ぶ食材。マヨネーズや片栗粉のおかげでパサつきもオフできるので今回マヨネーズで炒めました。

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柔らかくなるので娘もお気に入りで食べてくれました(*^^*)よかった～
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よく食卓に並ぶ食材。マヨネーズや片栗粉のおかげでパサつきもオフできるので今回マヨネーズで炒めました。

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材料

3人分

ささみor胸肉 300~400g
ピーマン 3~4つ
きのこ好きな分量
下味
料理酒、濃口醤油大さじ1
片栗粉適量
調味料
塩コショウ少々
マヨネーズ大さじ3~4

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作り方

1

ささみは筋をとって下味をつけてから片栗粉をまぶしておく。
2

フライパンは油をひき、鶏肉を炒める。
塩コショウとマヨネーズで味を整えて、きのこえお炒めて馴染ませる。
3

最後にピーマンを入れて炒めたら完成。
(足りなければマヨネーズ足してください。)
4

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2012/10/02 09:04に公開

このレシピのキーワード

炒めものキノコ片栗粉ピーマンささみ酒鶏胸肉

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