納豆チャーハン ゆきちゃなよ @cook_40152849 栄養満点ランチ！納豆、卵、カルシウムが取れる！このレシピの生い立ち適当w もっと読む 栄養満点ランチ！納豆、卵、カルシウムが取れる！このレシピの生い立ち適当w もっと読む 納豆チャーハン ゆきちゃなよ @cook_40152849 栄養満点ランチ！納豆、卵、カルシウムが取れる！このレシピの生い立ち適当w もっと読む 栄養満点ランチ！納豆、卵、カルシウムが取れる！このレシピの生い立ち適当w もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ニンニク 1かけ片 ごま油 適量 ソーセージ又はベーコン又はミンチ お好み 卵 2個 納豆 1パック タレ（納豆付属のタレ） 1袋 醤油 大さじ1 ネギ 適量 ご飯 2膳 ガラスープ 約大さじ2 あれば、干し海老やシラス 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに、ニンニク1かけを入れごま油を入れて火をつける香りが出たら 2 ソーセージ類を炒め、といた卵、軽く混ぜた納豆（付属のタレ、少し醤油も入れる）、ネギ、温めたご飯を入れて、炒める 3 味付けはガラスープあれば、干し海老や、シラスを振るとカルシウムまで取れる！w コツ・ポイント 先に、卵や納豆を混ぜておく。ネギも切っておく。ご飯も温めておく。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19623255 コピーしました！ ゆきちゃなよ @cook_40152849 2019/03/29 03:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 ねぎ しらす ひき肉 ベーコン ソーセージ にんにく 卵 納豆 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 焼き天ぷらの素で鮭と大根の唐揚げ 【鮭頭のラオス風🇱🇦】ミント香る🌱酸味香草スープ🐟️ 夏でもがっつり！ナスそぼろソーメン オクラとカニカマの卵スープ とろっとナスがたまらん！うまナスツナ和え 簡単キャラ弁☆ミニオン弁当 超簡単☆きゅうりの漬物★辛子漬け 金柑の甘露煮 アボカドとエビとブロッコリーのサラダ 簡単おからパウダー蒸しパン Spice Rub for Pulled Pork Best Pulled Pork in Slow Cooker Indian Chai Avocado Benny C-C-C Crock-Pot Chicken Cardiac Healthy もう一手間で絶品！タケノコのアク抜き 春キャベツとアサリのスープパスタ♪ 無限春雨サラダ アクアパッツァ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19623255
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