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血液サラサラに！アボカド納豆
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血液サラサラに！アボカド納豆-レシピのメイン写真

血液サラサラに！アボカド納豆

Fire-King
Fire-King @cook_40034145

美肌効果と血液サラサラになるアボカド納豆。塩分は付属のタレだけです。
このレシピの生い立ち
血流をよくしたいのと、美肌と油分もほしかったのでアボカドと玉ねぎを入れてみました。

美肌効果と血液サラサラになるアボカド納豆。塩分は付属のタレだけです。
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血流をよくしたいのと、美肌と油分もほしかったのでアボカドと玉ねぎを入れてみました。

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Fire-King
Fire-King @cook_40034145

美肌効果と血液サラサラになるアボカド納豆。塩分は付属のタレだけです。
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血流をよくしたいのと、美肌と油分もほしかったのでアボカドと玉ねぎを入れてみました。

美肌効果と血液サラサラになるアボカド納豆。塩分は付属のタレだけです。
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血流をよくしたいのと、美肌と油分もほしかったのでアボカドと玉ねぎを入れてみました。

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材料

  • 納豆 1パック
  • アボカド 2/1
  • 刻み玉ねぎ 大さじ1
  • 付属のタレ 1袋
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り。アボカドは一口大に切る。

  2. 2

    全部混ぜるだけです。

  3. 3

    お好みでゴマやかつをぶしを入れても美味しいです

コツ・ポイント

玉ねぎは水にさらさないで、そのままいれるので、学校や会社が休みの日に食べたほうがいいです。

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Fire-King
Fire-King @cook_40034145
2016/02/13 02:39に公開
アメリカFire-Kingのお皿をコレクションしています！モットーは簡単料理！クックパッドの一番の楽しみは、つくれぽで目からウロコの新たな発見をすること。２匹のヒマラヤン(猫)とポメラニアン（犬）と相方と同居中！
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このレシピのキーワード

アボカド 玉ねぎ 納豆

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