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愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼
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愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼-レシピのメイン写真

愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼

黒鯛チヌ子
黒鯛チヌ子 @cook_40055608

小さいながら毒針を持ち、集団で泳いでいる不気味な魚ですが、実は脂が乗っていて美味!今回は魚屋さんオススメの蒲煮で♪

このレシピの生い立ち
 ゴンズイの干物を食べてみたら脂が乗っていたので、蒲煮にしてみました。蒲煮のレシピは他にもありますよ。レシピID : 18196503

小さいながら毒針を持ち、集団で泳いでいる不気味な魚ですが、実は脂が乗っていて美味!今回は魚屋さんオススメの蒲煮で♪

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愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼

黒鯛チヌ子
黒鯛チヌ子 @cook_40055608

小さいながら毒針を持ち、集団で泳いでいる不気味な魚ですが、実は脂が乗っていて美味!今回は魚屋さんオススメの蒲煮で♪

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 ゴンズイの干物を食べてみたら脂が乗っていたので、蒲煮にしてみました。蒲煮のレシピは他にもありますよ。レシピID : 18196503

小さいながら毒針を持ち、集団で泳いでいる不気味な魚ですが、実は脂が乗っていて美味!今回は魚屋さんオススメの蒲煮で♪

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 ゴンズイの干物を食べてみたら脂が乗っていたので、蒲煮にしてみました。蒲煮のレシピは他にもありますよ。レシピID : 18196503

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材料

  • ゴンズイ 10匹
  • ★料理酒 100㏄
  • ★砂糖 100g
  • ★醤油 50㏄
  • ★たまり醤油 50㏄
  • ★みりん 30㏄
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作り方

  1. 1

    今回のゴンズイは愛知県西尾市にある「一色さかな村」で買い求めました。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方1写真
  2. 2

    ゴンズイの干物も売ってありました。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方2写真
  3. 3

    ゴンズイの干物は脂たっぷりで絶品!滅多に売っていないので、見かけたら買って損はありません。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方3写真
  4. 4

    ゴンズイには毒針があるので注意が必要です。背ビレと左右の胸鰭の3か所に毒針があります。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方4写真
  5. 5

    トングで魚を挟んで、水の中でハサミで毒針を切り落とします。水中で毒針を切り落とすと毒針が飛び散りません。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方5写真
  6. 6

    首の付け根に背骨までハサミで切れ目を入れます。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方6写真
  7. 7

    頭を尾の方に引っ張り、内臓を取り除きます。弾力がある皮なので、腹ビレの所まできたら、ハサミで切り取ります。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方7写真
  8. 8

    体表のヌメリをタワシ等で取り除きます。私はゴミ取りネットを使います。これだとヌメリ取り後に内臓を入れて捨てられます。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方8写真
  9. 9

    まな板を洗うのが面倒なので新聞紙の上にボロ布を敷いて捌きます。水分を吸ってくれるので滑りません。もちろん使い捨て。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方9写真
  10. 10

    両面に焦げ目がつくくらいまでグリルで焼きます。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方10写真
  11. 11

    ★印の材料を全て鍋に入れて、強火でひと煮立ちしたら、焼けたゴンズイを次々投入。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方11写真
  12. 12

    全体に細かい泡が立つようになったら、焦げ付かないように時々揺すり、タレにとろみがついたら、出来上がりです。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方12写真
  13. 13

    今回は彩りにカブの葉のゆかり漬けを添えました。

    • 愛知の魚100選⁉ ゴンズイの蒲煮丼作り方13写真

コツ・ポイント

 毒針は必ず水の中で切り落としてください。そうしないと毒針が何処かへ飛んで行ってしまい、とても危険です。
 焼き目を付けることで生臭みが消えるとともに、身崩れしにくくなります。

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黒鯛チヌ子
黒鯛チヌ子 @cook_40055608
2019/03/31 20:40に公開
 釣り、採集、狩猟大好き!この世の美味しいものを一つでも多く食べたいと日々願っております。現在、わな猟師としてイノシシ、ハクビシン等様々な獣を捕獲し、調理してます。 イラストは、金魚の頂天眼をイメージして書いたものです(^−^) レシピで使用した食材の事柄などをブログに綴りました。ご覧ください↓https://mame-zock.com/
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丼 煮物 酒

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