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妊婦におすすめニラと納豆の味噌汁☆
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妊婦におすすめニラと納豆の味噌汁☆-レシピのメイン写真

妊婦におすすめニラと納豆の味噌汁☆

あちぴぃ
あちぴぃ @cook_40044032

ニラと納豆の組み合わせ美味しくて、妊婦さんに必要な栄養素も入ってます♪
このレシピの生い立ち
ニラと納豆があったので味噌汁に入れてみたら美味しくて(*^^*)

ニラと納豆の組み合わせ美味しくて、妊婦さんに必要な栄養素も入ってます♪
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ニラと納豆があったので味噌汁に入れてみたら美味しくて(*^^*)

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妊婦におすすめニラと納豆の味噌汁☆

あちぴぃ
あちぴぃ @cook_40044032

ニラと納豆の組み合わせ美味しくて、妊婦さんに必要な栄養素も入ってます♪
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ニラと納豆があったので味噌汁に入れてみたら美味しくて(*^^*)

ニラと納豆の組み合わせ美味しくて、妊婦さんに必要な栄養素も入ってます♪
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材料

4人分
  • ひきわり納豆 1パック
  • ニラ 1/3束
  • 味噌 お玉1/2
  • 顆粒だし 5g
  • 水 700〜800ml
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かして、ざく切りにしたニラを入れ、火を止めてひきわり納豆を入れる。鍋の中でほぐしておく。

  2. 2

    だし、味噌を加えて出来上がり。

コツ・ポイント

納豆は混ぜてから入れると、味噌がなかなか溶けないので、混ぜずに入れています。

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あちぴぃ
あちぴぃ @cook_40044032
2012/10/06 14:49に公開

このレシピのキーワード

みそ汁 ニラ 味噌 ひきわり納豆

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