簡単ビーフシチュー

ほったらかしのビーフシチュー
忙しい方にこそおすすめ
朝仕込んで帰る頃には味がしみ込み。
私は夜仕込んで翌日の夕食
このレシピの生い立ち
忙しすぎて、途中で放置していたら
逆に味がしみ込んでいた。という偶然と
健康診断で待合室で読んだオレンジページにもなんと
ほったらかしレシピが( ´ ▽ ` )ノ偶然な出会い
お肉も柔らかくてトロトロです。
残った赤ワインも一緒に☆彡
簡単ビーフシチュー
ほったらかしのビーフシチュー
忙しい方にこそおすすめ
朝仕込んで帰る頃には味がしみ込み。
私は夜仕込んで翌日の夕食
このレシピの生い立ち
忙しすぎて、途中で放置していたら
逆に味がしみ込んでいた。という偶然と
健康診断で待合室で読んだオレンジページにもなんと
ほったらかしレシピが( ´ ▽ ` )ノ偶然な出会い
お肉も柔らかくてトロトロです。
残った赤ワインも一緒に☆彡
作り方
- 1
牛肉はラップをかけて20回くらい
たたいた後鍋に入れ塩水
(小さじ1/2. 水大さじ2)を加えてもみ込み10分おく - 2
ジャガイモ人参は皮をむき輪切
ペコロスは皮をむく。
なければ玉ねぎ縦に4当分に切る
ベーコンは幅5ミリ程度に切る - 3
ボールにジャガイモ、人参を入れ
塩1/2を加えからめて5分ほどおく - 4
1の牛肉の上にベーコン、ジャガイモ、人参、ペコロスの順番に重ねその上に☆のソースをかける。
- 5
トマトジュース、赤ワイン、水1/2カップをくわえ、蓋をして中火。煮立ったら弱火にして15分〜20分煮て火を止める。
- 6
そのまま4〜8時間放置
夏は冷蔵庫に入れてください。この時間で味がしみ込みます。
私は夜仕込んでます。 - 7
ブロッコリーを熱で1〜2分茹で、お鍋に浮いている脂のかたまりをとりのぞく。
- 8
バターをマヨネーズ状になるまで混ぜる。その中に小麦粉大さじ2を加えて煮汁適量で溶きのばして鍋に加える
- 9
中火で5分程煮て、ブロッコリーを加える。
コツ・ポイント
脂を取り除くのを忘れずに
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