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赤ビーツ入りビスコッティwithシナモン
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赤ビーツ入りビスコッティwithシナモン-レシピのメイン写真

赤ビーツ入りビスコッティwithシナモン

城西大学医療栄養学科
城西大学医療栄養学科 @cook_40127997

アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.24。前作のビスコッティを改良してみました。シナモンのいい香り。
このレシピの生い立ち
2019/3/30(土)に医療栄養学科ミニオープンキャンパスを開催した際、見学者に赤ビーツを知ってもらおうと思い、当日朝、突発的にカスタマイズしてみました。溶かしバターとシナモンを加えたら、風味が増して、見学者さんにも好評でした。

アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.24。前作のビスコッティを改良してみました。シナモンのいい香り。
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赤ビーツ入りビスコッティwithシナモン

城西大学医療栄養学科
城西大学医療栄養学科 @cook_40127997

アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.24。前作のビスコッティを改良してみました。シナモンのいい香り。
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材料

20枚
  • メレンゲ
  • 卵白 2個分
  • 上白糖 60g
  • 生地
  • 卵黄 2個分
  • 上白糖 20g
  • 薄力粉 150g
  • バター(有塩) 50g
  • ミックスナッツ 50g
  • 赤ビーツ(1/2個) 80g
  • シナモンパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    卵を卵黄と卵白にわけます。オーブンは180度で予熱をしておきます。バターは柔らかくしておきます。

  2. 2

    卵白を泡立て、途中4回に分けて砂糖を加えます。(泡立る→砂糖を加えるを4回繰り返す)

  3. 3

    卵黄に砂糖を加えて、白っぽくなるまで、混ぜた後、溶かしバターを加えて混ぜ合わせます。

  4. 4

    3に賽の目切りにした赤ビーツ、ミックスナッツを加えて混ぜます。

  5. 5

    メレンゲに、4を加えて、シナモンパウダーを適量加えたら、全体が均一になる位混ぜます。

  6. 6

    天板にクッキングシートを敷き、6をのせて厚さ1~1.5cm位になるように伸ばします。

  7. 7

    180℃で15分焼きます。焼き上がったら、取り出して、少し冷ました後、食べやすいサイズに切り分けます。

  8. 8

    160℃でさらに10分焼けば、完成です。(5分たったら、裏返す)

コツ・ポイント

メレンゲは先に少し泡だててから、砂糖を加えないと泡立ちが悪いです。軽く角が立つくらいok。生地は混ぜすぎると、粘りが出て固くなるので、ほどほどに。シナモンの入れすぎは、苦みが増すので、少なめでも大丈夫。思ったより加熱で香りが飛ばなかった。

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城西大学医療栄養学科
城西大学医療栄養学科 @cook_40127997
2019/04/01 00:04に公開
城西大学 薬学部 医療栄養学科(管理栄養士養成課程)のページです。本学科は日本で唯一薬学部の中にある管理栄養士養成施設です。調理や栄養以外にも、「食品機能性成分」や「食品と薬の相互作用」についても学んでいます。こちらには、管理栄養士を目指す学部学生や管理栄養士の大学院生が考えたレシピやメニューを紹介します。
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このレシピのキーワード

ビスコッティ ナッツ ビーツ シナモン バター 薄力粉 卵白 卵黄

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