鶏もも肉のアーリオオーリオヨーグルト風味

まえっちかっぱ @cook_40231987
ニンニクの香ばしさの中にカスピ海ヨーグルトの風味がほのかに感じられる1品。鶏もも肉もとても柔らかく、ジューシーです。
このレシピの生い立ち
就活のレシピ考案で作りました。
鶏もも肉のアーリオオーリオヨーグルト風味
ニンニクの香ばしさの中にカスピ海ヨーグルトの風味がほのかに感じられる1品。鶏もも肉もとても柔らかく、ジューシーです。
このレシピの生い立ち
就活のレシピ考案で作りました。
作り方
- 1
鶏もも肉を包丁の背で両面叩く。
- 2
トレイにカスピ海ヨーグルトと味噌を混ぜ合わせ、そこに鶏もも肉を30分以上漬け込む。
- 3
漬け込んでいる間にオーブン板にクッキングシートを引いておく。
- 4
オーブンを200℃に予熱しておく。
- 5
ニンニクと赤唐辛子のオリーブオイル漬けをソースパンで弱火で香りが出るまで温める。
- 6
鶏もも肉を漬け込んだらオーブン板に4を半分引きその上に鶏もも肉を乗せる。
- 7
さらに鶏もも肉の上から4の残りの半分をかけ、200℃のオーブンで15分焼く。
- 8
鶏もも肉がこんがり焼けたら5~6等分程度に切り、お皿に盛り付けて完成。
コツ・ポイント
ヨーグルトをしっかり漬け込むことで鶏もも肉が柔らかくなる
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