メカジキのムニエルONアボガドディップ♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

手作りのワサビ入りアボガドディップをメカジキのムニエルに載せてみたら、ボリュームアップ&めっちゃ美味しい!

このレシピの生い立ち
ディップというと、バゲットやスティックサラダとかクラッカーに載せるのが常識みたいです♪でも、ムニエルとかソテーとかステーキに載せても美味しいんじゃなかなって素朴な疑問が湧きました♪で、スーパーで買い求めたメカジキを見つめて…載せてみようか?

メカジキのムニエルONアボガドディップ♪

手作りのワサビ入りアボガドディップをメカジキのムニエルに載せてみたら、ボリュームアップ&めっちゃ美味しい!

このレシピの生い立ち
ディップというと、バゲットやスティックサラダとかクラッカーに載せるのが常識みたいです♪でも、ムニエルとかソテーとかステーキに載せても美味しいんじゃなかなって素朴な疑問が湧きました♪で、スーパーで買い求めたメカジキを見つめて…載せてみようか?

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材料

1人分
  1. メカジキ 1切れ
  2. 塩コショウ 適量
  3. 薄力粉 適量
  4. オリーブ油(サラダ油) 大さじ1杯
  5. バターORマーガリン 大さじ1/2杯
  6. アボガドピリ辛ディップ 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    アボガドディップのレシピは、お手数ですが
    レシピID : 19624288
    をご参照願います(>人<;)

  2. 2

    メカジキ全体に軽く塩コショウをし、小麦粉をまぶしてね♪

  3. 3

    オリーブオイルをしいて中火弱で温めたフライパンに2を投入して蓋をして焼いてね♪焼き面に焦げ目がついたらひっくり返してね♪

  4. 4

    箸なり楊枝でメカジキを突いてすんなり通れば大丈夫♪バターを投入してメカジキの両面を焼けばOK♪

  5. 5

    お皿にメカジキを盛りつけ、アボガドディップをこんもり盛り付けたら出来上り♪

  6. 6

    2016年6月1日
    「かじき」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪

コツ・ポイント

最大のコツとポイントは、面倒くさいかもしれませんが、私のアボガドディップのレシピをご参照頂くことです^^;なお、字数制限があるため、「アボガドディップ」としか表記しておりませんが、ワサビを使用したピリ辛ディップですからね♪

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ラスクおじさん♪
に公開
 様々な事情で、親元を離れて生活している子ども達の日常的な支援を仕事にしています。余った食パンでラスクを作り始めたのがきっかけで、子ども達の「すげぇ、おいしい♪また作って!」と言ってくれる声や笑顔が嬉しくて、ついつい調子にのっておやつや夜食づくりを中心に試行錯誤しています♪2017年8月吉日、発酵同盟に加入♪No.5♪
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