豆乳梅うどん

スミレンジャー
スミレンジャー @cook_40095309

カロリーオフの豆乳を使い、常備してある冷凍うどんを優しい味に仕上げた簡単でヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
いつもの梅うどんの出汁を豆乳に変えてみました。
まろやかな豆乳に梅がアクセントとなって、スープを全部飲み干せます。

豆乳梅うどん

カロリーオフの豆乳を使い、常備してある冷凍うどんを優しい味に仕上げた簡単でヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
いつもの梅うどんの出汁を豆乳に変えてみました。
まろやかな豆乳に梅がアクセントとなって、スープを全部飲み干せます。

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材料

  1. うどん 1玉
  2. 豆乳 300cc
  3. だしの素 小さじ1
  4. 塩または醤油 好みで
  5. 鰹節 適宜
  6. ネギ 適宜
  7. 梅干し 1個

作り方

  1. 1

    冷凍うどんであればチンしておく。豆乳を沸騰しないように日にかけ、だしの素を加える。
    味が薄ければ塩または醤油で整える。

  2. 2

    うどんを加えて温め、器に盛りつける。
    鰹節、ネギ、梅を加えて完成!
    お好みで、すりゴマを加えても美味しいです。

コツ・ポイント

豆乳を煮たたせないことです。

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