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超かんたん副菜★モヤシ和え
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超かんたん副菜★モヤシ和え-レシピのメイン写真

超かんたん副菜★モヤシ和え

ままbuu
ままbuu @cook_40252929

忙しい朝でも簡単に作れます！
トマト無しや他の野菜でも代用が出来るので楽チン★
このレシピの生い立ち
副菜・付け合わせを作るのが面倒な時にやってみたらすごく美味しかったので，モヤシが余ってるときは是非★

忙しい朝でも簡単に作れます！
トマト無しや他の野菜でも代用が出来るので楽チン★
このレシピの生い立ち
副菜・付け合わせを作るのが面倒な時にやってみたらすごく美味しかったので，モヤシが余ってるときは是非★

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超かんたん副菜★モヤシ和え

ままbuu
ままbuu @cook_40252929

忙しい朝でも簡単に作れます！
トマト無しや他の野菜でも代用が出来るので楽チン★
このレシピの生い立ち
副菜・付け合わせを作るのが面倒な時にやってみたらすごく美味しかったので，モヤシが余ってるときは是非★

忙しい朝でも簡単に作れます！
トマト無しや他の野菜でも代用が出来るので楽チン★
このレシピの生い立ち
副菜・付け合わせを作るのが面倒な時にやってみたらすごく美味しかったので，モヤシが余ってるときは是非★

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材料

2人分
  1. もやし 2分の1袋
  2. 小松菜 1束
  3. ミニトマト 4個
  4. だしの素(顆粒) 小さじ2分の1
  5. ごま油 大さじ1.5
  6. 炒りごま 大さじ1
  7. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは水洗い、小松菜は洗って食べやすい大きさに切り、シリコンスチーマーに入れて600wのレンジで2分加熱→1分蒸らす。

    • 超かんたん副菜★モヤシ和え作り方1写真
  2. 2

    ごま油、顆粒だし、炒りごまを入れて和え、塩で味を整える。(このままで十分美味しい★)

    • 超かんたん副菜★モヤシ和え作り方2写真
  3. 3

    彩りのため半分に切ったミニトマトを加えて完成！！

    • 超かんたん副菜★モヤシ和え作り方3写真
  4. 4

    今日は付け合わせとして利用★

    • 超かんたん副菜★モヤシ和え作り方4写真

コツ・ポイント

モヤシだけで作ったり、小松菜だけで作ったり…色々使えます★
もやしと海苔で作っても美味しいです！
顆粒ダシやごま油の量はお好みで調整して下さい。

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ままbuu
ままbuu @cook_40252929
2014/03/12 14:02に公開

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