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ヘルシー♪鶏肉味噌【作り置き】
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ヘルシー♪鶏肉味噌【作り置き】-レシピのメイン写真

ヘルシー♪鶏肉味噌【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

生姜が効いて、さっぱりとした肉味噌。冷蔵庫に常備しておけば、色々な料理に使えて重宝します。
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉で肉味噌を作りたくて、考えました。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

生姜が効いて、さっぱりとした肉味噌。冷蔵庫に常備しておけば、色々な料理に使えて重宝します。
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材料

作りやすい分量
  1. ★鶏ひき肉 300g
  2. ★生姜(みじん切り) 5g
  3. ★醤油(がごめ昆布醤油使用) 小さじ1
  4. ★味噌・みりん・酒 各大さじ1
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作り方

  1. 1

    ★を鍋に入れ良く混ぜ合わせ強火にかけ、沸々とし始めたら中火にして汁気がなくなるまで炒る。

  2. 2

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で4日
    ・保存容器かジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間

コツ・ポイント

・調味料を鶏ひき肉になじませるように、しっかり混ぜてから火をつけるようにして下さい。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2017/07/25 05:59に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630066
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