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簡単すぎ！鶏胸肉のスイートチリソース焼き
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簡単すぎ！鶏胸肉のスイートチリソース焼き-レシピのメイン写真

簡単すぎ！鶏胸肉のスイートチリソース焼き

みうっくま
みうっくま @cook_40168650

味付けはスイートチリソースのみで絶対失敗なし！の大人向けレシピ

このレシピの生い立ち
賞味期限間近の未開封スイートチリソースを発見…
とにかく大量に消費するために（笑）

味付けはスイートチリソースのみで絶対失敗なし！の大人向けレシピ

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みうっくま
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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚〜
  • スイートチリソース 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は繊維に対して直角に薄く削ぎ切りする。

  2. 2

    ボール又はジップロックに鶏胸肉とチリソースを入れ揉み込み10分ほど漬け込む

  3. 3

    フライパンで火が通るまで焼く

  4. 4

    （更に味をつけたい方は）
    一度肉を取り出し、チリソースの水分を少し飛ばしてから再度ソースを絡める

コツ・ポイント

鶏胸肉は薄く切ると味がしっかりつきます。
味がしっかりしているので、水菜や葉物の野菜と一緒に丼や、ワンプレートに…

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みうっくま
みうっくま @cook_40168650
2016/02/14 01:35に公開

このレシピのキーワード

鶏胸肉

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