ヘルシーお豆とひじきの炊き込みごはん
ひじきを美味しく食べたくて
このレシピの生い立ち
母乳中、ヘルシーなものを手軽に、食べられるように
作り方
- 1
米を研ぎザルにおく
豆も洗い米とおいておく - 2
出汁に調味料をいれ、材料を食べやすい大きさに切り混ぜておく
- 3
圧力鍋に混ぜた出汁と材料、米と豆を投入
- 4
中火で沸騰させたら五分煮る
火を消し15分蒸らす
似たレシピ
-
-
-
ひじきと鶏肉だけの炊き込みご飯 ひじきと鶏肉だけの炊き込みご飯
ひじきが入って栄養満点♪私のお気に入りの炊き込みご飯です。さめても美味しいのでお弁当にもＯＫ私は冷凍にしています。チンでも結構美味しく食べれますよ(^ー^)ノ
-
ひじきご飯♪簡単ひじき人参の炊き込みご飯 ひじきご飯♪簡単ひじき人参の炊き込みご飯
ひじきご飯♪ひじき・人参・鶏肉の炊き込みご飯♪ひじきは中医学では肌の潤いを保ち、血を養うため女性におすすめです！
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19631630
