１月１９日朝御飯 【イカの塩麹炒め丼】 獅子神 @cook_40069004 塩麹初めて使いました。このレシピの生い立ち塩麹を使ってみたくて もっと読む 塩麹初めて使いました。このレシピの生い立ち塩麹を使ってみたくて もっと読む １月１９日朝御飯 【イカの塩麹炒め丼】 獅子神 @cook_40069004 塩麹初めて使いました。このレシピの生い立ち塩麹を使ってみたくて もっと読む 塩麹初めて使いました。このレシピの生い立ち塩麹を使ってみたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 冷凍イカ １袋 ニラ ３束 ネギ ４分の１ しいたけ 小２個 ★塩麹 適量 ★みりん 少量 ★黒酢 微量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 １、冷凍イカを電子レンジで解凍。 2 ２、ネギを乱切り、ニラを一口大、しいたけをスライスにしておく。 3 ３、★を合わせて、チンしたイカと混ぜ合わせる。 4 ４、２・３で加工したイカと野菜を炒め合わせる。 5 ５、火が通って味が浸透してご飯に盛ったら完成！ コツ・ポイント 塩麹を使いすぎないように 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19633168 コピーしました！ 獅子神 @cook_40069004 2014/01/20 13:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー フォロワ—を地道に増やしているのでよろしかったらご協力お願いいたします。※【適量】の理由※①各々の味覚の感覚が違う為。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 炒めもの ねぎ ニラ しいたけ 冷凍イカ こうじ 似たレシピ その他のレシピ 【超簡単】焼きうどん（具なし） バニラアイス 庭の草餃子9種食べ比べ きな粉モッフル トマトで作る甘辛キーマカレー ベーコンとしめじの和風パスタ☆ 豚バラ大根と葱☆生姜甘辛味噌炒め カニカマと青梗菜のおひたし＊ごま油和え じゃが芋の大量消費に♪簡単ガレット 我が家のおばんざい♪蓮根と牛肉の甘辛炒め "Oh My Goodness" Cookies Chipotle steak pasta Chicken Fajitas Fried Catfish Lasagna 我が家の手づくりソーセージ♪ ママの親子丼 大根と豚バラ肉の万能しょうゆ煮 わさび菜としらすのパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19633168
アプリでひらく
