菜の花のおひたし なお美ちゃん @cook_40055214 春の香りをいただきました！このレシピの生い立ち母のお得意メニューです！春になるとよく食卓に登ります！ もっと読む 春の香りをいただきました！このレシピの生い立ち母のお得意メニューです！春になるとよく食卓に登ります！ もっと読む 菜の花のおひたし なお美ちゃん @cook_40055214 春の香りをいただきました！このレシピの生い立ち母のお得意メニューです！春になるとよく食卓に登ります！ もっと読む 春の香りをいただきました！このレシピの生い立ち母のお得意メニューです！春になるとよく食卓に登ります！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～4人分 菜の花 2～3束 塩(茹で用) 適量 醤油 少々 砂糖 少々 うまみ調味料 少々 ごま油(仕上げ用) 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花を水洗いしておきます。鍋に湯を沸かし塩をいれ菜の花をサッと湯がきます。塩は少々多めにします（この後は使いません） 2 湯がいた菜の花をザルに明け冷水で締めます。水が切れたらボウルに移してしんなりした菜の花を手でギュッギュッと揉みます。 3 菜の花を揉むと特に太い茎はしんなりと食べやすくなります。 4 3に醤油、砂糖、うまみ調味料を入れ味を調え、仕上げにごま油を少しかけ混ぜたら出来上がり コツ・ポイント 湯で時間が長いと花の部分が柔らかすぎてしまうので、サッと茹でた後揉むのがポイントです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19634704 コピーしました！ なお美ちゃん @cook_40055214 2014/03/13 05:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々の食事は、わたしが仕事をしているためもっぱら母親がつくってくれます。でも、娘におふくろの味を教えたくて、毎日お弁当だけは手作りを心がけています。母が作ってくれたおかずをリメイクしたり、安くて手軽な食材で、ヘルシーでおいしいおかずを作るようにしています。 もっと読む このレシピのキーワード おひたし 菜の花 似たレシピ その他のレシピ コク旨！味噌ダレ焼きそば 白だし山葵の長芋とマグロの香り和え わらびの炊き込みご飯 だしまろ酢の漬け汁 じゅわっと本格だし巻き卵 混ぜるだけ簡単とりめし 肉みそキャベツ はんぺんチーズフライ ☆きゅうり・わかめ・しらすの酢の物☆ ＊鮭と春キャベツのオーロラソース炒め＊ バター無でも♪炒めない豆乳ホワイトソース Let Them Eat Cake - Batter Rice Krispies Treats! Roasted Garlic Mashed Cauliflower Mike's French Honey Butter Spread Homemade Caramel Apples Lemon Curd 急！！冷凍山芋使いました〜 分量丸無視。うちのカレー♪ ＊海藻大根サラダ＊ 水切りヨーグルトでデコチーズケーキ風。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19634704
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