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グルテンフリー☆大豆粉ブラウニー
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グルテンフリー☆大豆粉ブラウニー-レシピのメイン写真

グルテンフリー☆大豆粉ブラウニー

sayatonton
sayatonton @cook_40053923

大豆粉で、グルテンフリーのブラウニー☆

このレシピの生い立ち
大豆粉を活用して、ヘルシーで身体に優しいブラウニーを作ってみました♪

大豆粉で、グルテンフリーのブラウニー☆

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大豆粉を活用して、ヘルシーで身体に優しいブラウニーを作ってみました♪

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グルテンフリー☆大豆粉ブラウニー

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大豆粉で、グルテンフリーのブラウニー☆

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材料

16個分
  1. 大豆粉 1カップ(60g)
  2. アーモンドプードル 10g
  3. ココアパウダー 20g
  4. 豆乳 or 牛乳 200cc
  5. 板チョコ 2枚(100g)
  6. 卵 1個
  7. 砂糖 30g
  8. はちみつ 大さじ2
  9. オリーブ油 大さじ2
  10. ミックスナッツ お好みで(40g)
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作り方

  1. 1

    準備①
    ボールに卵をほぐし、豆乳、砂糖、オリーブ油を加えてよく混ぜておく

  2. 2

    準備②
    大豆粉とアーモンドプードル、ココアパウダーを合わせて、2〜3回ふるっておく

  3. 3

    準備③
    ミックスナッツは温めておいたオーブントースターで2分程度ローストして好みの大きさに刻んでおく

  4. 4

    準備④
    板チョコを細かく砕いてお湯を沸かしておく

  5. 5

    準備⑤
    オーブン 180°Cの余熱をしておく

  6. 6

    ①にふるっておいた大豆粉とココアパウダーを加えて混ぜ合わせる

  7. 7

    準備②の粉を加えてよく混ぜ合わせた後、湯煎して溶けたチョコレートを加え混ぜ合わせる

  8. 8

    ナッツを加えてまんべんなく混ぜ、型に移して180°Cで35分焼けば完成☆

  9. 9

    アレンジでナッツやドライフルーツ、チョコをのせてケーキバーにしました♪プレゼントに喜ばれますょ^^

    • グルテンフリー☆大豆粉ブラウニー作り方9写真
  10. 10

    ココアパウダーを抹茶にする際は10g、板チョコをホワイトチョコ、アーモンドプードルは20gで抹茶のブラウニーができます♪

    • グルテンフリー☆大豆粉ブラウニー作り方10写真

コツ・ポイント

チョコレートを加えてから固まりやすいので、ボールを湯煎にかけながら混ぜるとチョコが全体によく混ざります。
おからパウダーが水分を吸収しやすいので、豆乳や砂糖の量など、加減してみてください!

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sayatonton
sayatonton @cook_40053923
2016/02/12 06:32に公開
#KYOTO#簡単#美味しい#冷蔵庫の残り物 #ヘルシー #vegan #野菜
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19634725
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