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シーフードアボカドカレー
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シーフードアボカドカレー-レシピのメイン写真

シーフードアボカドカレー

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213

冷凍シーフードミックスを使うので簡単

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材料

２～３人分
  • 冷凍シーフードミックス １袋　２００ｇ
  • アボカド １こ
  • 玉葱 １/２こ
  • カレー粉・酒・バター 各大さじ１
  • 鶏粉チキンスープの素・醤油 各小さじ１
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作り方

  1. 1

    玉葱は繊維に逆らって切る
    アボカド一口大に切る
    にんにく薄切り

    • シーフードアボカドカレー作り方1写真
  2. 2

    冷凍シーフードミックスは熱湯で溶かして水気を拭く
    ポリ袋に入れ　塩少々と　片栗粉大さじ１　混ぜる

  3. 3

    フライパンに油を熱して玉葱を炒める
    ニンニクを入れ炒め　カレー粉を入れる
    豆乳、酒、チキンスープの素を入れる

  4. 4

    シーフードミックスを加える

    • シーフードアボカドカレー作り方4写真
  5. 5

    アボカドを加え　３分くらい煮る
    醤油を加え、バターを入れ日を止めてできあがり　

    • シーフードアボカドカレー作り方5写真
  6. 6

    • シーフードアボカドカレー作り方6写真

コツ・ポイント

豆乳が苦手でしたら　牛乳でもOKです

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みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213
2017/07/26 15:30に公開
今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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このレシピのキーワード

カレー 鶏肉 アボカド シーフード バター 酒 カレー粉 玉ねぎ

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